Aquagym Eysines

Cher (e) adhérents (es),

Nous vous informons que les inscriptions d’Aquagym concernant les adhérents (es) habitants les communes d’Eysines et du Haillan débuteront à partir du lundi 03 juin 2019 à  14 h 00 au secrétariat de l’Amicale Laïque d’Eysines aux horaires d’ouverture mentionnés ci-dessous – Centre René Poujol – rue des Tulipes – 33320 Eysines.
Il n’y aura pas de pré-inscription, comme les années précédentes. Vous aurez à disposition au secrétariat les documents relatifs à l’inscription : la fiche d’inscription, la fiche sanitaire, la note d’information ainsi que le règlement intérieur. Ci-dessous veuillez trouver la note d’information et le règlement intérieur de la section Aquagym.
Si vous n’avez pas votre certificat médical, vous pourrez nous le faire parvenir ultérieurement, fin août maximum.Vous pourrez établir le paiement par chèque directement au secrétariat au moment de votre inscription.
Cette année, les éducateurs d’Aquagym n’auront pas en leur possession ces documents.

PS : Les adhérents qui n’ont pas encore la carte d’accès à la piscine pourront la récupérer au secrétariat aux horaires suivants :
lundi :  14 h – 18 h 00
mardi  : 09 h 00 – 12 h 00
mercredi : 09 h 00 – 12 h 00 et 14 h 00 – 18 h 00
jeudi : 09 h 00 – 12 h 00
vendredi : 14 h 00 – 17 h 00

Note d’information 2019/2020

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Règlement intérieur

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INFORMATIONS IMPORTANTES

Voici les nouvelles activités Aqua 2019/2020.
12 séances d’Aqua activités vous sont proposées :

L’Aquadouce : mobilisation des articulations, renforcement musculaire doux, travail sur les équilibres.
Aquafit : renforcement musculaire, travail cardio, intensité haute
Aquachallenge : activité orientée sur le cardio avec de multiples disciplines.

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A bientôt sur le bassin

 

 

Aquagym

«L’aquagym est un excellent moyen d’allier l’aspect détente/plaisir de la piscine et les bienfaits d’une activité sportive.Une fois immergée dans l’eau, le corps ne pèse plus que le tiers de son poids terrestre, ce qui facilite tous les mouvements. D’une façon générale, l’aquagym est donc particulièrement bien adaptée à ceux qui ne sont pas forcément de grands sportifs.»

Les cours d’Aquagym se pratiquent à la piscine du Pinsan

Lundi 18 h 35 -19 h 20 et 20 h 35 -21 h 20

Mardi 20 h 35 – 21 h 20

Mercredi 12 h 15 – 13 h 00

Jeudi  12 h 30 – 13 h 15 et 21 h 15 – 22 h 00

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“Piscine du Pinsan”
Cours de 45 minutes les lundis, mardis et jeudis soirs
et les mercredis et jeudis à l’heure du déjeuner.

Les Eysinais et Haillanais peuvent effectuer leurs inscriptions pour la rentrée 2018/2019 en se rendant directement au secrétariat de l’ALE aux horaires d’ouverture :
Lundi : 14 h 00 – 18 h 00
Mardi : 09 h 00 – 12 h 00
Mercredi :  09 h 00 – 12 h 00 et 14 h 00 – 18 h 00
Jeudi : 09 h 00 – 12 h 00
Vendredi : 14 h 00 – 17 h 00

Note d’informations :

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Inscription des Eysinais et Haillanais en priorité.
CERTIFICAT MÉDICAL obligatoire

Pour tous renseignements:
Responsable : Marie Claude MAZHOUD 09 61 51 70 67
mcc.mazhoud@orange.fr