Programmation Randonnée Pédestre Avril-Mai-Juin 2023
Nos randonneurs se sont promener autour du château Palmer, un domaine viticole situé à Cantenac en Gironde. En AOC margaux, il est classé troisième grand cru dans la classification officielle des vins de Bordeaux de 1855.
Nous vous remercions de lire ce message avec beaucoup d’attention car pour cette nouvelle saison 2022/2023, il y a quelques changements, notamment d’organisation.
Les inscriptions se feront à compter du 27 juin, vous pourrez les déposer à l’ALE : (dossier en PJ ou à retirer à l’ALE)
- Directement auprès de Florence ou Schéhérazade aux heures d’ouverture du Centre,
- Dans la boîte aux lettres du centre,
- En Rando auprès des animateurs,
- Lors de la journée des Associations le Samedi 3 septembre 2022.
Horaires du Centre René Poujol : Lundi et vendredi après-midi, mardi et jeudi matin.
Merci de bien vouloir noter la journée des Associations le :
Samedi 09 septembre 2023 à partir de 14 h00.
Si vous êtes intéressés pour nous aider à tenir le stand, merci de nous en informer.
Vous pourrez y retirer et y déposer également des dossiers d’inscription.
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Une réunion de programmation se tiendra le lundi 28 août 2023 à 18 h30
Salle René Poujol (ALE) à Eysines
Merci d’envoyer vos propositions sur les dates ci-contre :
Rando douce : Rando du jeudi (10 à 13 km) Rando + (samedi impair)
Vous pouvez constater que la Rando douce ne change pas de nom, en revanche pour la rando classique, les jeudis deviennent la « rando du jeudi » et les samedis, la « rando + ».
La rando + (Au moins 15 km) les semaines impaires, pas de randonnée les samedis semaines paires.
Les horaires restent au choix de l’animateur mais modulables en fonction des saisons et des aléas climatiques.
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Nous sommes toujours en attente d’animateurs voulant s’investir pour proposer des randonnées afin de soulager les animateurs habituels. Voici une liste des animateurs susceptibles de proposer des randonnées mais toutes nouvelles personnes voulant mener une rando, sera la bienvenue.
Liste (non exhaustive) des animateurs déjà engagés au sein de la randonnée pédestre :
- Dominique
- William
- Françoise
- Maïté
- Pascale
- Rozenn
- Jocelyne
- Luc
- Franck
- Marie-Laure
- Chantal
- Viviane
- Evelyne
- Aline
- Josette
- …
L’année est bientôt finie et vous avez tout l’été pour préparer les futures randonnées à proposer, alors à vous de jouer afin d’être prêt dès le 25 août à la réunion de programmation.
La boite mail des Maraîchers reste ouverte et vous pouvez envoyer vos propositions.
Bel été à Tous et à très bientôt.
Marie-Laure, Jocelyne & Franck
LES 20 ANS DE LA RANDONNEE PEDESTRE
Quel bonheur de se retrouver pour les 20 ans de la section randonnée 
avec notamment Gérard Roussillon, l’initiateur du projet et Yolaine Soulas bénévole de la première heure. Je n’aurais pas assez de place pour citer tous les acteurs de ce beau projet. RDV est pris dans 10 ans.
.. en attendant vive la rando et vive la convivialité !!!
Randonnée en Octobre 2021
Randonnée en septembre 2021
Séjour du 28 septembre au 1er octobre 2020
Randonnées dans le parc naturel de la Brenne
Beau séjour et d’agréables moments de partage.
Le Printemps arrive, les mimosas sont en fleurs
et le soleil est de retour.
Egalement des Photos de la randonnée douce à Longarisse du jeudi 06 février 2020
Mais aussi des photos de randonnée classique à Avensan
Belle soirée très réussie de la section randonnée pédestre. Un grand merci aux 60 adhérents présents au repas partagé suivi de la galette. Une mention spéciale pour les adhérents qui ont préparé la salle. 😁😁
Nos randonneurs de la section Randonnée Pédestre ont participé à la 15 eme édition du Challenge du Ruban Rose le 20 octobre 2019 à Bordeaux
Course et marche pour le dépistage du cancer du sein.
Randonnée Pédestre
La Randonnée Pédestre c’est tout d’abord une activité de plein air qui s’effectue à pied en suivant un itinéraire en groupe. C’est à la fois un loisir de découverte mais également une forme d’épanouissement de soi, tout en étant un sport facilement accessible et praticable.
Bien-Etre
La section organise des randonnées dites douces avec deux heures de marche et aussi des randonnées classiques entre 12 et 25 kilomètres. Des randonnées hors gironde sont organisées régulièrement.
D’une façon générale, la randonnée apporte des vertus sportives grâce à la marche. La randonnée pédestre est souvent le moyen d’un ressourcement intellectuel mais également spirituel.
Forme
Au-delà de l’aspect collectif de la randonnée, pratiquer la randonnée toute l’année est aussi une excellente façon de rester en forme.
En randonnant, vous faites du bien à votre corps ! Vous entretenez vos muscles, et notamment celui de votre cœur, tout en gardant la ligne !
D’ailleurs, nous préconisons le covoiturage pour se rendre au point de rendez-vous.
Voici quelques photos des randonneurs ainsi que des merveilleux paysages :
Les responsables :
Pascale et Jocelyne
Courriel : lesmaraicheurs33@gmail.com
Le jeudi et le samedi suivant le programme établi
Départ en covoiturage
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